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Come sano y protégete del cáncer de seno

Enviado el 24 Julio, 2009 por: Cinthia
Publicado en: dieta. nutrición

Como el exceso de estrógenos aumenta las probabilidades de padecer el cáncer de seno, una dieta rica en fibras, vitaminas, frutas y verduras evitaría la aparición de esta enfermedad.
ALGUNOS CONSEJOS:
1. Disminuye tu nivel de insulina evitando los carbohidratos.
2. Consume más fibra tratando que los carbohidratos sean integrales
3. Reduce tu exposición a la acrilamina, una sustancia […]

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Hombres y mujeres tienen diferentes costumbres alimenticias

Enviado el 19 Marzo, 2008 por: admin
Publicado en: alimentación sana, dieta. nutrición, habitos alimenticios

Así como los hombres y mujeres tienen distintas preferencias a la hora de vestirse, elegir un destino para veranear, comprar un vehículo o ver películas, también presentan diferentes gustos a la hora de alimentarse.
Un estudio elaborado por el Dr. Beletshachew Shiferawa, de Estados Unidos, sostiene que mientras ellas se inclinan por las frutas y verduras, […]

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