Los beneficios de tomar café

A diferencia de lo que muchos creen, el café tiene más “beneficios” que “contras”. Al menos así lo sostiene un estudio realizado por la Asociación Mexicana de la Cadena Productiva del Café (AMECAFE), que demostró que un consumo moderado de café, es decir, entre dos y cuatro tazas diarias, es una gran fuente de salud.
El […]



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La dieta de las estrellas

A diferencia de lo que muchas creen, las celebridades se la pasan haciendo dieta para lograr esa silueta tan envidiada y desead. Si bien muchas aseguran que “comen de todo” y que su buen aspecto físico se lo deben a la “genética”, la realidad indica que se someten a rigurosos regímenes para lucir espléndidas. Ahora, […]



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¿Comer para estar joven y bello? Las promesas de la “dermonutrición”

¿Qué haces tú para mantenerse joven y bella? Muchas optan por ir al gimnasio, someterse a un cirugía, hacer tratamientos estéticos para la cara y el cuerpo….etc. Pero ahora, la moda pasa por la “cosmetofood” o dermonutrición, que consiste en ingerir ciertos alimentos que supuestamente tienen propiedades cosméticas.
Aunque esto es refutado por los especialistas, los […]



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Salma Hayek recuperó su silueta tras el embarazo en tiempo récord: había engordado 44 libras

Adelgazar es una tarea difícil y más si una se lo propone después de dar a luz. Si bien a la mayoría de las mujeres le lleva un año en volver a su anterior peso, a Salma Hayek le llevó apenas unos meses ¿Su secreto? Esfuerzo y perseverancia.
Recordemos que tras el nacimiento de su hija […]



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Estoy cansada de leer que “beber dos litros de agua al día hace bien al organismo”. Eso sí, parece que si una bebe más de esa cantidad puede ser contraproducente para la salud y no muchos lo dicen. Entonces, la pregunta es: ¿Beber más agua aumenta esta función normal e importante de los riñones? La […]



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Mariah Carey adelgazó 12 kilos con la “dieta rosa”

“Odio las dietas, pero son necesarias”, admitió la cantante Mariah Carey, quien siempre hizo público sus dificultades para adelgazar y más de una vez se dejó retratar en traje de baño mostrando su barriga o sus nalgas celulitosas.
Pero ahora, la artista se tomó revancha. Gracias a la “dieta rosa” bajó 12 kilos y recuperó sus […]



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La alimentación actual "quita" años de vida

A diferencia de lo que muchos creen, hoy los problemas alimentarios tienen que ver con el consumo excesivo y la sociedad moderna que con la escasez de la comida. Así lo asegura un estudio realizado en España que pronostica que la alimentación actual “quita” años de vida porque hace proliferar diversas patologías vinculadas con la […]



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